那么今天，为了方便家长给孩子选购护眼台灯！ 于是我花了很多钱买了9款市面上最流行的护眼台灯！ 通过实测对比家长最关心的几点，帮助家长了解如何选择一款适合自己家庭的护眼台灯！
如果这篇文章实在太长，不想详细阅读，家长可以选择以下护眼灯
1.
性价比之选——SUKER L1
推荐评分：★★★★★
点评：不亚于千元台灯，性价比高得出奇； 尤其是它能够还原99.8%的自然阳光，这让我非常满意，而且还能降低86%的近视风险。
舒科L1的光源设计可还原99.8%的自然光。 光线细腻柔和。 总计12项黑科技护眼技术，可有效降低86%近视风险！ 同时经过专业团队“丁香博士”测试推荐，并得到众多眼科医生的认可。 千元以内基本没有对手，闭上眼睛进入吧！
特别是它搭载了SDIT自适应调光系统，可以根据周围场景和环境光线自动调整照明模式并全自动补偿灯光亮度。 目前，只有少数台灯可以匹配这种护眼技术。
同时，光源面结合OCLT光透镜技术，通过均匀光源分布和控光技术进一步引导光线，增强发光面的亮度和均匀性，使发散光更明亮、更柔和。
它还拥有超大的照明范围和高达Ra98的显色指数！ 照度和均匀度远远超过国家AA标准！
2.
旗舰精选-南卡护眼台灯Pro
推荐评分：★★★★★
点评：这款台灯堪称目前最好的产品，品牌商拥有相当雄厚的技术实力。 它可以在用眼时提供动态、科学的护眼功能，并且有很多非常抢眼的设计。
对于那些对保护眼睛和预防近视有要求的人来说，这是最好的选择。 南卡护眼台灯Pro是目前护眼台灯行业最专业的护眼台灯。 无论是从用户体验还是护眼效果上，它都具有高效的护眼能力。
将AI调光技术和三维扩散技术应用到护眼台灯领域。 从南卡护眼台灯Pro设计之初，我们就始终坚持将护眼灯定义为医疗产品进行研发。 为了实现医疗级高定制、高标准、高要求的产品品质，通过复杂的光环境，并利用海量数据开发AI模型，升级第二代PE自适应智能调光。 通过每秒100次的高频监测，将检测到的光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调节，保持光线安全舒适，完成有效的动态科学。 保护眼睛！
在智能科技的赋能和加持下，真正实现了不伤眼的护眼台灯！ 远超国家AA级要求，还有无鬼影背光、自动灯光切换等针对真眼需求的优化升级。
3.
满足需求——雷士紫芯
推荐评级：★★★
点评：雷士紫芯总体来说中规中矩，不过它采用了紫光芯片来降低蓝光波峰，并且设计成上下发光，所以值得推荐给大家。
雷士紫芯可以很好的减少蓝光带来的有害污染。 它采用紫光芯片技术，减少蓝光对眼睛的伤害。 还有一种上下投射光线的设计，增加了光线覆盖范围。
有3级照明模式，每种照明模式使用不同的上下照明。 符合RG0无蓝光危害、无视频闪烁标准。
显色指数也达到了Ra98。 光源面呈棱镜型且紧密排列。 光线柔和舒适。
完整的文章部分
1、为什么需要护眼台灯？
2、护眼台灯为什么能保护眼睛？
3、护眼灯要满足哪些参数才能真正保护您的眼睛？
4.实测参数
5.根据实际测试经验推荐几款护眼台灯
六、总结
1、为什么需要护眼台灯？
儿童和青少年的近视率非常高。 良好的照明环境可以有效降低近视率。 已经近视的人也需要良好的照明环境，避免近视加深。 除了年轻学生之外，很多上班族也需要高度用眼。 改善用眼环境可以避免老花眼。
2、护眼台灯为什么能保护眼睛？
很多家长可能会质疑护眼台灯是否真的能保护眼睛。 事实上，护眼台灯才能真正保护眼睛。
护眼台灯的光质和光源稳定性各方面都优于普通传统台灯。 通过优质的照明环境和智能调光，优质光源可以有效改善用眼习惯。 保护眼睛。
3、护眼灯要满足哪些参数才能真正保护您的眼睛？
1.照度及均匀度
现在护眼台灯的照度和均匀度分为国家A级和国家AA级。 具体要求依据GB/T 9473-2017《读写台灯性能要求》标准。 国家A级和国家AA级的区别在于两者的亮度要求不同。 如果均匀度≤3，则符合两者的标准。 均匀度越接近1越好。 均匀性越好，光源分布就越均匀，不会有明显的明暗差异。
以照明中心为半径300mm以内的120°扇形区域，照度需要达到300lx以上才能达到国家A级标准，达到500lx以上就是国家AA级标准。
对于照明中心半径为300mm至500mm的120°扇形区域，照度需要在150lx以上，为国家A级标准，如果在250lx以上，则为国家AA级标准。
2. 频闪
今天的人造光会有一定的闪烁。 光源实际上是一帧一帧地发出光线，所以当频闪的频率较低时，我们人眼就能察觉到光线的闪烁，或者当频率较低但我们人眼察觉不到时，也会造成不适。肉眼可见。
如果我们长时间在这种光线下用眼，会引起眼睛疲劳、视力下降等问题。 因此，我们在选择护眼灯时，一定要选择“无视频闪光”的。
3.眩光
眩光是大家可能会忽视的一点，但实际上眩光非常重要。 如果光线不够柔和，照度不够均匀，很容易造成眩光。 光源在桌子上的反射和字迹上的反射都是眩光。 眩光是一种非常不舒服的照明。 长期暴露在反射眩光下会导致近视或散光。 家长还应避免使用带有玻璃表面的书桌。
4. 显色
显色性是指物品的颜色。 如果显色指数较高，那么在相同色温下，颜色会比显色指数较低的颜色更好，因为光的显色指数不同。 显色指数的数值范围通常在0到100之间。Ra代表显色指数。 越接近100，显色性越好，还原的色彩越真实。
5、蓝光危害
蓝光并不是指蓝色的光，也不是所有的光都有蓝光，也不是所有的光都会对我们有害。 所谓蓝光是指波长在400nm至480nm之间的高能光。 通常我们的各种数码产品或者LED灯都含有蓝光，影响我们的眼睛健康。 这就是青少年沉迷于数码产品会导致近视的原因之一。 然而，在护眼台灯中，我们在选择时只需检查其是否符合RG0且无蓝光危害即可。
4、实测参数，推荐几款护眼台灯
照度和均匀度
我将完全按照GB/T 9473-2017《读写台灯性能要求》的标准来测试照度。 我将画两个半径距离分别为300mm和500mm的半圆。 每个护眼台灯的光源中心固定在圆心，与桌面的距离水平固定在40cm，亮度调节到最高，通过测量几个点得到照度需要测量的数据，然后根据获得的照度数据计算照度均匀度。
评分：
S级：舒科L1、雷士紫芯、南卡护眼台灯Pro
A级：松下智讯、小米飞利浦读写台灯、飞利浦玄坛
B级：海鼠宝、欧普照明远锐、米家台灯1S、好视野TG035
2. 频闪
在测试是否有频闪时，我们应该看到的是手机屏幕，而不是用眼睛来检测是否有频闪。 通过手机摄像头的采样，我们可以直接检查光源是否有频闪，所以我们都是用同一部手机来检查光源是否有频闪。
3.眩光
当我们使用护眼台灯时，通常在看书或做作业时会出现眩光。 如果护眼台灯的光线不够柔和，就会出现眩光的情况。 因此，我会参与每一台护眼台灯的实际测试。 打开最高亮度，将一本书放在光源中心下方，并将其固定在同一页上。 给大家最直观的感受是否有眩光。
评分：
S级：南卡护眼台灯L1、雷士紫芯、海视宝
A级：松下智讯、小米飞利浦读写台灯、欧普照明远锐
B级：米家台灯1S、好视界TG035、飞利浦炫坛
4. 显色
优秀的显色性可以更有利于学习和阅读，也可以更好地帮助孩子的绘画。 因此，我们也将参加实际测试的每盏护眼台灯放置在同一位置，将色温调整为4000K的暖白光色温，并在光源下放置一个物体，看看每盏的显色效果护眼台灯。 。
评分：
S级：海鼠宝、舒客L1、南卡护眼台灯Pro、小米飞利浦读写台灯
A级：松下智讯、欧普照明元锐、雷士紫芯
B级：米家台灯1S、好视界TG035、飞利浦炫坛
5.蓝光
护眼台灯的蓝光测试非常复杂，需要比较专业的工具和专业人员来进行测试。 不过大家可以放心，因为灯具在出厂前都会经过LED蓝光测试，而且国际照明研究所根据危害风险将视网膜蓝光分为四个级别。 具体来说，GB/T 9473-2017《读写台灯性能要求》已明确规定读写台灯不能超过RG0。 因此，我们在选择护眼灯时，只需检查其是否符合RG0无蓝光级别即可。
5.根据实际测试经验推荐几款护眼台灯
1.南卡护眼台灯L1
这款客家台灯是我用过很多护眼灯后最喜欢的。 无论是远超国家AA照明标准的照明亮度、RG0级无蓝光危害、无级调光等等，都非常出色！
光源打造99.8%还原自然光，光线细腻柔和，并结合共计12项黑科技护眼技术，可有效降低近视风险86%！ 同时经过专业团队“丁香博士”测试推荐，并得到众多眼科医生的认可。 千元以内基本没有对手，闭上眼睛进入吧！
特别是它搭载了SDIT自适应调光系统，可以根据周围场景和环境光线自动调整照明模式并全自动补偿灯光亮度。 目前，只有少数台灯可以匹配这种护眼技术。
同时，光源面结合OCLT光透镜技术，通过均匀光源分布和控光技术进一步引导光线，增强发光面的亮度和均匀性，使发散光更明亮、更柔和。
399元的价格堪比很多几千元的护眼灯，确实是最好的选择。
2.南卡护眼台灯Pro
实际测试评论：
南卡护眼台灯Pro现已成为护眼灯行业的标杆产品。 业内人士高度认可其是专业护眼台灯。 它始终围绕青少年和儿童的近视问题进行开发和设计。 远远超过护眼台灯的标准，还具有高效的护眼防近视功能，还能降低近视风险！
通过复杂光环境和海量数据下的AI模型开发，升级了第二代PE自适应智能调光。 内置高精度光学传感器，通过每秒100次高频监测，将检测到的光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调节，保持安全舒适光。 ，完整有效的动态科学护眼！
3.雷士紫芯
实际测试评论：
NVC紫芯台灯采用14545个六角形光学棱镜排列，精确控制光线方向，有效防止眩光。 同样是双面三维透光设计。 拥有21W大功率照明，均匀度1.90，使光线扩散均匀；
拥有夜灯模式、上面板灯三级色温调节、45分钟定时休息模式、60秒延时关灯，为家长和孩子省时省力。
这款台灯的亮点在于紫光芯片，真正做到无蓝光危害。
4、欧普照明袁锐
实际测试评论：
欧普照明元锐采用侧发光技术，减少蓝光的危害。 导光板和扩散板添加有机颗粒扩散材料，使光线更加均匀，给眼睛带来舒适的体验，减少疲劳；
手术台灯显色指数高，色彩还原更真实，采用AAA级自然光谱，打造1.80m光程。 具有智能感光调节亮度，节省大量调节亮度的时间，保证光照持久、均衡均匀； 60秒延迟关灯，让孩子安心入睡。
并通过了SMQ健康照明认证AAA级认证标准和CQC国家AAA级照度及均匀度认证标准。
5. 松下之旅
实际测试评论：
松下智讯台灯独特的钢化玻璃技术，磨砂表面均匀，增加立体效果；
采用镀银导光板侧发光技术，镀银面板的设计有利于营造舒适的照明环境。 光能均匀覆盖整个空间，向上空间占25%，向下空间占75%，可减轻眼睛疲劳；
有45分钟的预定休息时间和30秒的延迟关灯，以避免明暗切换带来的不适。 具有工作、阅读、延时关灯、自动调光、夜灯等多种功能模式。 环境亮度传感器装置可防止被动分心。 。
6.飞利浦玄坛
实际测试评论：
飞利浦玄坛台灯采用超曲蜂巢防眩晕设计，光照均匀柔和；
距离座椅50cm范围内会自动开灯。 共有三种色温模式，满足不同场合的需要。 有40分钟休息提醒，防止过度用眼，30秒延迟关灯，开灯记忆模式，开灯时的亮度。 这是最后一次关灯。
飞利浦玄坛台灯功能齐全，材质优质。 是一款值得购买的车型。
六、总结
选择一款好的适合家庭使用的护眼台灯可以给我们带来良好的护眼效果。 然而，护眼台灯最大的作用就是提供良好、舒适的照明环境。 想要更好的改善视力健康还得靠改善自己的用眼习惯！
同时，相信看完本文的家长就会知道如何选择一款合适的护眼灯了！ 然后花时间为您的孩子选择合适的护眼灯。