本文不是广告！不涉及任何产品推荐，分享的核心内容，也是狐妹自己的个人经历，可放心阅读哈 ~

电动牙刷，已经算不得新鲜事物了。

早在 1954 年，一名瑞士的医生就发明了它。

发展至今，已近 70 年，现在市场上的电动牙刷，也是各式各样。

为什么今天狐妹还要来说这个话题呢？

因为中午吃饭的时候，狐妹看到一条话题为 #电动牙刷比手动刷牙更干净吗 的某音热榜视频，超 6000 多万人在看。

狐妹才知道，原来，还有很多人不清楚这个问题。

这条视频，其实只是讲解了 “ 电动牙刷的原理 ” 。

针对 “ 电动牙刷是不是真的比手动刷牙更干净 ” 的问题，视频里并没有给出一个明确的答案。

但是！狐妹知道参考答案。

因为狐妹自己之前找过不同的牙科医生，专门了解过这个问题，并且都得到了差不多的答案。

所以，狐妹今天也借这个机会，进一步跟大家讨论下这个话题。

不知道大家是否也看过这条热榜视频，狐妹还是先分享下里面讲的原理内容 ~

视频指出，其实电动牙刷的原理，我们初中物理就学过：

主要就是吸铁石和电磁铁在起物理作用；

吸铁石，同性相斥、异性相吸；

电磁铁，通过改变电流方向，改变电磁铁的磁极；

所以，电动牙刷头的两边，加两块电磁圈；

再在牙刷毛的下面，加上一块左右晃动的磁铁；

两边电磁圈通电、变成电磁铁时，中间的磁铁会因为磁极相同、同性相斥的原理来回摆动；

当我们频繁改变电流方向，就能让电动牙刷的刷头出现 “ 高频振动 ” 的效果。

到这儿，视频讲完了，家人们，你们听懂了吗？

狐妹是 “ 学渣 ” ，没懂，看完就记得个 “ 高频振动 ” 效果。

相比原理，狐妹倒觉得视频下面的评论区，更有意思：

“ 听不懂，思密达。”

“ 初中生懂的，我大学生可不懂。 ”

“ 我上高中还学过原子弹呢...... ”

“ 还有另外一款产品，也是同样的原理。”

“ 视频讲的就是一个马达的原理啊！”

......

当然，看评论区主要就是 “ 图一乐 ” ，狐妹也不指望能学到很多有用的知识。

专业的电动牙刷原理，看没看懂都没关系，不影响我们看后面的 “ 参考答案 ” 。

狐妹我有个习惯，在每年的 12 月，会去医院或牙科诊所做一次牙齿清洁，主要是清理下新的一年里，因为自己日常刷牙不彻底而滋生的牙结石。

做过同样牙齿清洁的朋友应该清楚，价格不贵，百元左右。

因为狐妹在没问过医生之前，自己也用过一年的电动牙刷，但是牙结石的情况也没见有多大变化。

所以对此，我专门问过医生，电动牙刷是不是 “ 智商税 ” ，是否真的比自己手动刷牙更干净？

不管是三甲医院的牙科医生，还是私立诊所的医生，都给我讲过差不多的答案，狐妹将答案整理如下：

电动牙刷会有点用，但效果并不会很明显；

电动牙刷的核心是 “ 高频 ” ，并不是解放双手，要是单纯为了偷懒，不建议特意去买电动牙刷；

刷牙这件事是不能偷懒的，牙齿健康需要自己去重视；而且，刷牙，最重要的是正确的方法和时间；

如果自己能够用正确的刷牙方式，并确保早晚刷牙都能达到 3 分钟的标准，其实没必要特意去买电动牙刷；

而且，市场上的电动牙刷优劣明显，价格也悬殊很大，加上电动牙刷的力度也不好把控，其实更容易损伤牙齿，所以不太建议用电动牙刷；

当然，如果自己牙齿健康，手里又有钱去买好的电动牙刷，自己掌握了正确的刷牙方法，用电动牙刷，也的确会比自己手动刷牙要干净一点，但其实效果也不会差距很大。

所以！综合对比，医生更建议我自己手动牙刷，所以我后面到现在，都自己手动刷牙。

加上每年自己花个几十块，做一次专业的牙齿清洁，是完全可以跟进、确保牙齿健康的。

而且电动牙刷也要更换刷头，一个刷头也很贵。

狐妹发现，自己用一年电动牙刷的费用，其实比用日常的牙刷、加上一次牙医帮忙做牙齿清洁的钱，要贵得多！

当然，以上医生给狐妹的答案，仅供大家参考。

不管怎样，牙齿健康，需要大家自己去重视。

狐妹长辈们的不同经验告诉我，真要好好刷牙才行，不然老了看牙齿、补牙齿、换牙齿，更贵！自己还遭罪......

参考资料：

抖音、百度

电动牙刷科普源自抖音博主@摸鱼公社

知乎标准巴氏刷牙法截图

编辑：CR